孩子防病可观舌苔

时间:2020-09-08 作者:网友分享
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  观察舌苔,可对预防孩子患病起到提示的作用。舌质淡白、舌苔薄白,多为寒症,一般见于感冒早期,可给孩子选择性质偏温的饮食,如红枣糯米粥等,以软食、羹食为宜;水果可吃苹果、蜜橘等。少吃性偏寒凉的食物,忌吃冷饮。eKQ中医知识网

  若舌苔白腻或白厚腻多为寒湿,应选用温胃健脾、散寒化湿的食物。舌苔微黄或黄腻为脾胃湿热或肠胃积滞所致,见于感染、发热或消化功能紊乱,应选用清热利湿的食物,如白萝卜、西红柿、丝瓜、藕粉、绿豆或薏苡仁煮粥,水果可选梨、甘蔗等。eKQ中医知识网

  舌苔薄少、光滑无苔或舌苔部分剥落,多因阴虚火旺所致,多见于寄生虫病或慢性消耗性疾病。可选用百合汤、雪梨、桑椹等有滋阴降火、生津止咳作用的膳食,避免吃辛温的食物,如羊肉、蒜、洋葱等。eKQ中医知识网

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