分类:食疗药膳

  • 喝粥是最养脾胃 灵芝炖猪蹄

    时间:2019-08-22 作者:网友分享

    一年四季,春天是养肝,夏天是养心,秋天养肺,而冬天是养肾。那么脾胃什么时候养呢?一年四季都需要养的。广州中医药大学第一附属医院治未病科主任陈瑞芳介绍,在平时我们有很多坏习惯损伤脾胃,所以应…

  • 木瓜有多种食法

    时间:2019-08-22 作者:网友分享

    只知木瓜甚好,然在宣城尚未见过,更未食过,甚是遗憾。    到了粤地,却常能遇见木瓜。这不,前几天朋友来访,带来几只木瓜,我把它们放在冰箱的保鲜屉里。隔几日,我竟然淡忘了它们的存在。 那日半夜…

  • 淡菜并非蔬菜

    时间:2019-08-22 作者:网友分享

    淡菜并非蔬菜,如同鲍鱼并非鱼类。这二者都是海产蚌类,不过淡菜属双壳类,鲍鱼属单壳类。蚌肉俗称水菜,此物取其肉加工晒干不加食盐,其味甘淡故称“淡菜”。    淡菜即贻贝,别名海红、红蛤、壳菜,…

  • 爱上紫苏 并食之成瘾

    时间:2019-08-22 作者:网友分享

    前年秋日,我去一位报社的老师家中做客。他家中藏了一些字画和古董,叫我赏观。随后,见他眼神一亮,说要带我去楼顶一逛,心想楼顶有什么好逛的,但主人盛情,也就随他而去,到了楼顶,我大吃一惊,原来他在楼…

  • 淮山杞子炖兔肉 白术陈皮猪肚汤

    时间:2019-08-22 作者:网友分享

    材料 兔肉500克,淮山20克,杞子20克,陈皮5克,生姜片适量。 做法 兔肉洗净切块,与其他料一同放炖盅同炖1.5小时即可。 功效 兔肉味甘性凉,能补中益气,凉血解毒。此汤能益气健…

  • 蕨菜也叫拳头菜、山野菜、龙头菜等

    时间:2019-08-22 作者:网友分享

    “陟彼南山,言采其蕨;未见君子,忧心。亦既见止,亦既觏止,我心则说。”这首《草虫》出自《诗经》,是一首写妻子思念丈夫的诗。诗中的主人公登上高高的南山,采摘蕨菜有什么用呢?明代医学家李时珍作了…

  • 民间香椿治疗疾病的验方

    时间:2019-08-22 作者:网友分享

    春暖花开的季节,嫩绿的香椿清香怡人、香嫩可口、风味独特、营养丰富,素有“树上青菜”之美称。香椿中含丰富的糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和大量的维生素C,营养及药用价值十分可观,是春天的佳肴…

  • 阳春三月 食笋正当时

    时间:2019-08-22 作者:网友分享

    农历三月,春回大地,在一场“润物细无声”的春雨后,春笋纷纷破土而出,此时正是尝鲜的好时节。春笋洁白如玉,肉质丰嫩,清香爽口,味鲜美和纯正,营养丰富,历来素有“尝鲜无不道春笋”一说。以春笋作为…

  • 桑椹食疗好处多

    时间:2019-08-22 作者:网友分享

    春时的桑叶,不仅蚕吃了长得胖,而且人吃了有营养。其后所结穗状果实桑椹,更是药食兼优,脍炙人口。虽然桑椹不太起眼,没有艳丽诱人的外表,但其营养和保健价值则为诸多水果所不及。 桑椹作为“黑色…

  • 除湿健脾醒神汤 简便廉效的食疗方

    时间:2019-08-22 作者:网友分享

    不知道你是否有这样的体会:每天被闹钟叫醒后的第一件事,就是想接着继续睡。即使坚持早睡晚起,第二天依然不解乏,上班打哈欠,上课打瞌睡,成天昏昏欲睡,做任何事都提不起精神,没有真实感像是在梦里&he…

  • 樱桃治病的方剂很多

    时间:2019-08-22 作者:网友分享

    樱桃为蔷薇科植物樱桃的果实,被称为“美容果”,素有“百果第一枝”的美誉。采摘酸甜适口的樱桃已是不少人周末自驾游的首选。可您知道吃樱桃的好处以及哪些人不适合吃樱桃吗? 樱桃果实肉厚、…

  • 夏日绿豆食疗方

    时间:2019-08-22 作者:网友分享

    绿豆性凉味甘,入心、胃二经、有清热解毒、止渴消暑、利水的功用。常用的绿豆食疗处方有以下几种:
      绿豆银花汤绿豆100克,金银花30克,先煮豆后下银花,吃豆喝汤,可预防和治疗中暑、痱子、疮疖…

  • 食疗法治老年人失眠

    时间:2019-08-22 作者:网友分享

    小米粥:取小米适量,加水煮粥,晚餐食用或睡前食之。小米性微寒,具有健脾、和胃、安眠之功效。据研究,小米中色氨酸和淀粉的含量都很高,食后可促进胰岛素的分泌,提高进入脑内色氨酸的数量,所以能起…

  • 秋燥咳嗽食疗方

    时间:2019-08-22 作者:网友分享

    秋天易犯咳嗽。这种干咳无痰,胸闷气紧久治不愈可以根据体质和病情,选用以下食疗方治疗。一、鸡蛋银耳羹:取干银耳50克,温水浸20分钟,去泥沙杂质与蒂、熬至烂熟;取鸡蛋一个,调散,冲入银耳汤…

  • 食疗治疗经行咳嗽

    时间:2019-08-22 作者:网友分享

    月经来潮前后或值经期出现咳嗽,呈周期性发作者,称为“经行咳嗽”。本病多由脏腑功能失调所致。以下处方可供选用。

    (1)中成药
    ①固本咳喘丸,每服9克,日服2次。

    ②人参保肺丸,…

  • 胆结石 食疗偏方

    时间:2019-08-22 作者:网友分享

    人们也许只知道胆结石病人不能吃高蛋白、厚油腻的食物,但是却不知道胆结石也可以通过某些食物化解。  核桃阻止胆结石生成。“核桃含有丰富的亚油酸,可抑制体内胆固醇的形成,进而降低胆汁…

  • 冠心病的食疗偏方

    时间:2019-08-22 作者:网友分享

    为防止脑血管意外,应多摄取动物蛋白。牛奶与奶制品是动物蛋白良好的来源,每日饮用250毫升,可摄入动物蛋白7至8克。中老年人控制血胆固醇升高,主要应控制动物内脏与肥肉的摄入。  食疗方:  …

  • 养发食疗八偏方

    时间:2019-08-22 作者:网友分享

    生发黑豆。黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次6克,每日2次饮后食用,温开水送下。…

  • 食疗增高菜谱

    时间:2019-08-22 作者:网友分享

    有研究表明,在内分泌疾病引起的矮身材中,最多见的是直接或间接缺乏生长激素所致。营养障碍,如缺锌、缺碘、缺钙、缺铁等,所造成的缺锌性侏儒症、克汀病样矮小症、钙缺乏综合症等,便是引起身材…

  • 慢性肾炎鲤鱼食疗方

    时间:2019-08-22 作者:网友分享

    1.慢性肾炎患者:清蒸鲤鱼豆。鲤鱼1 条,去内脏留鳞,大蒜适量,去皮,赤小豆适量填入鱼肚,以填满为度,封扎鱼肚口,蒸熟后,可蘸少许糖醋食用,不加盐,分次吃之。连用5—7天。2.治慢性肾炎、蛋白尿:大鲤鱼1条…

  • 小儿哮喘的病因及食疗方法

    时间:2019-07-19 作者:网友分享

    今春气候多变,闷热几天,冷空气一定袭来,许多与气候相关的疾病也明显多发,小儿哮喘便是其一。据济南儿童医院统计,近一个多月,每天接诊60多名哮喘小患者。省城其他医院也有类似情形。小儿哮喘发病时…

  • 百日咳食疗方

    时间:2019-07-19 作者:网友分享

    蜂蜜250g,生姜捣汁20g,生梨捣汁20g,川贝母粉10g。以上四味同放瓷盆中搅匀,将盆至锅中隔水文火炖1小时,取出备用。每次1匙,温开水冲服,每日3次。…

  • 小儿口疮的分型食疗

    时间:2019-07-19 作者:网友分享

    脾胃积热型口疮症见唇舌或颊内齿龈及软腭等处有黄白色大小不等的溃烂斑点,呈圆形或椭圆形。边缘微红,疼痛不能进食并出现烦躁口渴、小便赤、大便干。宜用清热解毒之法治疗。常用糖渍西瓜肉…

  • 白血病的中医食疗

    时间:2019-07-19 作者:网友分享

    1、粳米猪肝莲子大枣粥:


    粳米50克,莲子20克(水泡),熟猪肝(切成丁)30克,大枣10个,加水适量熬粥,早晚分服。有防治贫血的作用。


    2、大枣桂圆薏米粥:


    大枣10个,桂圆20克,薏米40克,加水适量熬成粥,早…

  • 儿童失眠简单食疗治疗方

    时间:2019-07-19 作者:网友分享

    【简介】儿童失眠,往往是因先天不足,后天失调,或疾病所伤,逐渐形成偏盛偏衰的体质,进而演变为脏腑功能失常,阴阳失调;以肾阴不足为本,虚阳浮亢,心肝火盛为标,从而发生失眠。用药物治疗失眠,往往对孩子的…