痛经治疗8个小妙方

时间:2020-05-02 作者:网友分享
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  中医认为经水出诸肾,意思是月经病和肾功能有直接关系,也和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫相关。痛经主要是肾气亏虚、气血不足,加上各方面的压力,令肝气郁结,以致气血运行不顺,造成痛经。因此,调经治疗大法以补肾、健脾、疏肝、调理气血为主。这里有8个小妙方可以帮助大家治疗痛经。pwB中医知识网

  妙方1:山楂桂枝红糖汤pwB中医知识网

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  山楂肉15克,桂枝5克,红糖30-50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。pwB中医知识网

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  此食疗方适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。具有温经通脉,化淤止痛功效。pwB中医知识网

  妙方2:姜枣花椒汤pwB中医知识网

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  生姜25克,大枣30克,花椒10克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎至剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日1剂。pwB中医知识网

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  具有温中止痛功效。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。pwB中医知识网

  妙方3:葡萄酒pwB中医知识网

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  适量饮点酒能通经活络,扩张血管,使平滑肌松弛,对痛经的预防和治疗有一定的作用。如经量不多,可适量饮些葡萄酒,能缓解症状,在一定程度上还能起到治疗作用。pwB中医知识网

  妙方4:丝瓜pwB中医知识网

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  1、用丝瓜络1个,加水1碗煎服,常喝可调理月经不调。pwB中医知识网

  2、将丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后加入少量红糖,冲黄酒温服。早晚各1次,对调理月经不调有效。pwB中医知识网

  3、老丝瓜1个,烘干后研成细末,每次服9克,盐开水调服。可治疗月经过多。pwB中医知识网

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  丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。pwB中医知识网

  妙方5:鸡蛋pwB中医知识网

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  取鸡蛋2个,益母草30克,延胡索15克,放入沙锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,吃蛋喝汤,这是痛经患者的食疗佳品。pwB中医知识网

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  鸡蛋可以滋阴养血,与益母草同食,起到活血化淤、减轻痛经的作用。pwB中医知识网

  妙方6:醪糟pwB中医知识网

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  醪糟是一种以蒸熟的糯米或大米为原料,加入酒曲酿制而成的传统发酵食品,有的地方又称为酒酿、米酒。用醪糟治疗痛经,可以根据自己的情况,选择鸡蛋、大枣、枸杞子、红糖等一同食用。pwB中医知识网

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  中医认为,醪糟具有补气养血、活血除湿、助运化、健脾、益胃的作用。有些女性的痛经是气血虚弱引起的,这种情况可食用适量的醪糟。pwB中医知识网

  妙方7:橙子汤pwB中医知识网

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  橙子肉250克,蜂蜜适量。将橙子肉切碎,用清水浸泡片刻,然后加水煎沸3分钟,凉至60~70℃时,调入蜂蜜即成,每日1次。pwB中医知识网

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  痛经分为偏寒型和偏气滞型,此方对偏气滞型的痛经有疗效。蜂蜜能够缓解疼痛,如果加入能够补血益气的红枣,也可以缓解气滞型的痛经。如果是偏寒型的痛经,可以用祛寒的生姜、暖胃补血的红糖和红枣煎汤服用,效果会好一些。pwB中医知识网

  妙方8:盐pwB中医知识网

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  准备粗盐粒500克左右(可选用粗海盐),加入红花15-30克、莪术15-30克,放人铁锅内干炒约10分钟,待海盐发黄发热后,把中药盐铲起,放入厚一点的棉布做成的口袋里,系好。把布袋放置在腹部正中的神厥穴处熨敷。pwB中医知识网

  中药炒盐熨敷疗法可在月经来临前一周开始施行,每次熨敷3吩钟左右,每日2-3次。中药盐可反复炒或用微波炉加热,但还是以铁锅干炒为最好。重复使用加热时,如果中药的气味已经明显减少或者消失,应重新加入新的药物,粗盐使用多次颗粒变细时应予更换。pwB中医知识网

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  炒盐熨敷的温热刺激能使毛细血管扩张,血液循环加速,提高局部新陈代谢,有消炎止痛、缓解疼痛的效果;红花、莪术活血化淤的功效较强,对经血中经常出现血块的证属寒凝胞宫的痛经患者效果更好。pwB中医知识网

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